如何最高效率準備指考前最後衝刺期?☞ Part. 3 考前的注意事項與叮嚀

如何最高效率準備指考前最後衝刺期?☞ Part. 3 考前的注意事項與叮嚀

 

.圖|長庚醫學系第三名書卷獎畢業學長 陳品儒

 

【在校讀書的考生注意事項】

最後衝刺階段在學校讀書的學弟妹們,

務必要選擇好的戰友,

特別是男校的學生,

加上考前炎熱的天氣,

常常班級的氛圍顯得更加心浮氣躁,

三不五時讀不下書就會往球場跑,

這就是考前最NG的行為之一。

第一、考前建議不要從事劇烈的運動,

像是籃球、排球等,

很容易造成考生運動傷害,

嚴重的案例像是骨折、氣胸都時常聽聞,

一出事這一年的努力就泡湯了。

 

第二、打完球之後很熱,

下一步就是跑飲料店買飲料,

回教室之後續攤聊個天、吹吹冷氣,

一個下午的時間就會消逝掉,

對比重考班、衝刺班的學生,

這時候他們已經至少複習完一個科目了

 

除此之外,

午餐、晚餐時間更是一個誘惑,

同學揪一揪出去吃個飯,

坐在店裡順便看個電視,

我曾經指導過一個重考的建中學弟這樣跟我說:

高中的時候吃晚餐時間剛好是播烏龍派出所,

結束後接航海王,

結果每次跟同學吃個飯就要花上一個多小時

回到教室也沒心情繼續讀書,

滿腦子都是剛剛電視裡面的劇情

 

所以在學校讀書的學弟妹,

務必慎選戰友,

這就是在校準備考試最傷的地方。

 

 

【在家讀書與咖啡廳、圖書館的考生注意事項】:

在家裡讀書的學弟妹少了損友的影響,

但多了冰箱跟床的誘惑,

一定要克制自己動不動就往冰箱找食物、

讀累了就想要躺床的慾望。

在咖啡廳、圖書館的學弟妹也是如此,

也要避免三不五時就想花個錢買東西吃喝。

 

因為這些場所缺乏同儕的競爭,

也要避免上網、滑手機、玩平板的行為,

基本上準備指考是不需要使用手機、網路的!

所有的知識與需要讀的內容都在講義上就有了,

「上網查資料」往往是給自己偷閒的最大藉口。

建議學弟妹給自己使用手機、3C電子產品的時間限制,

讀書的時間都不要碰這些產品,

課綱盡量印出來,不要用電子檔看,避免自己分心。

相信90%的學生前一秒看電子檔,

下一秒大概就是youtube, 臉書等社群網站。

 

在家讀書、圖書館、咖啡廳的學弟妹除了自制力以外,

也要盯緊自己讀書的進度,

因為在家讀書不如衝刺班、重考班的學生,

能夠看到週遭同學讀書的進度,

進而檢討自己是否讀得太慢,

以及模擬考成績會不會跟同學落差太多。

 

 

【衝刺班、重考班學弟妹的叮嚀】:

基本上進入衝刺班、重考班的學弟妹,

作息上因為補習班的管理,

不太會有上述的問題產生,

陳品儒學長只叮嚀要落實參加每天的模擬考,

同時避免在補習班交朋友,

下課時間不是休息、就是讀書,

減少在走廊上與同學攀談,

畢竟好的戰友不好找,

不如就孤僻一點自己讀書吧!

 

 

【給高綺主任學生的叮嚀】:

各位高綺主任的學弟妹們,

相信大家都跟陳品儒學長見過面了!

在高綺主任的團隊裡,                                 

有一群最頂尖的醫科輔導學長,

加上值得信賴的讀書夥伴們,

相信高綺主任的學生們都大有感觸,

彼此之間就是最好的戰友,

能夠給予彼此最好的幫助,

更重要的是有高綺主任、醫科學長們的幫助。

所以學弟妹們一定要相信自己,

你們是全台灣最幸福的考生,

能夠遇到全台輔導經驗最豐富的高綺主任,

以及醫學系最優秀的學長們,

只要跟著高綺主任、陳品儒學長、羅冠傑學長的規劃,

遵循我們過去給予的讀書建議與叮嚀,

你們的成績一定會大幅度進步!

 

 

【最後小提醒】:

讀書計畫的安排記得預留一天給自己考前看考場,

如果比較緊張的學弟妹,

也可以利用看完考場的時間去找自己的信仰做祈福,

像是陳品儒學長每次考試的前一天,

都會固定到廟裡拜拜,

讓自己心情更平穩,

同時拜拜後也更能夠靜下心來讀最後一次的書。

 

最後要相信自己這一段時間,

特別是考前最後衝刺的一個多月的付出,

只要有努力,

一定會在成績上有所回報,

祝福所有學弟妹考試順利!

 

長庚醫學系第三名書卷獎畢業 陳品儒學長 2020/5/27

 

 

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高綺主任網頁:高綺作文.台北儒林(http://dreamtutor.net/)

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