110學測考前小叮嚀：01.12.2021
考前十天的心情調適
文：馬偕醫學系 連梓亞學長
在準備考試的日子是如慢慢長征。在戰場的那一剎那，致勝心法自古皆有，《左傳·莊公十年》有云「夫戰，勇氣也。一鼓作氣，再而衰，三而竭。」；《孫子‧謀攻》則有「知彼知己，百戰不殆。」，然而在短兵交接的最後一哩路時，我們該以怎麼樣的心態去迎接這場最後的戰役？我想是信心以及吃苦。
最後十天了，想想你過去經歷的一切，無論你是捲土重來，抑或是準備展露頭角的初生之犢，想必你已經做了許多的準備，寫了許多歷屆試題，反覆思考與背誦各種概念，甚至是將理科中的機制圖在腦海中深深烙印。但，在你為知識、學科上做準備的同時，你是否有讓你不安或焦躁的心，也做了準備呢？如果要在考試的當下有最好的發揮，是要有一顆安靜的心，以及穩定的思考邏輯的，因此，最後的十天，除了繼續加強考試的重點之外，最重要的是整頓考你那上戰場的心。
信心，是對你自己肯定之後，所散發出來的光輝，然而光輝所依據的那顆寶石，是靠著一步一步地吃苦，努力打磨而來的。在考前十天，如果你是容易緊張型的，心中常掛有焦躁不安，你可以在每天睡前告訴自己，再撐一下，這場試煉就快要結束了，回想自己今天有達成了哪些目標，給予自己肯定，也提醒自己今天有甚麼地方可以做得更好，明天繼續努力；在每天早晨張開眼睛之時，稍稍盥洗之後，告訴自己今天又是新的開始，給予自己信心，一定可以比昨天做得更好一些，繼續堅持努力。你若是容易驕傲自滿型的，可以在睡前問自己，如果今天就考，我明天要怎麼樣準備才可以比今天拿更多的分數，也可以好好想想其他頂尖的同學是多麼的努力，你這樣就夠了嗎？試著把自己躁動興奮的心安定下來；早上則告訴自己，好還要更好，馬有失蹄，人有失足，更好地訓練細心和耐心，繼續吃苦，才能夠在考場上有最好的發揮。
陸游有詩〈遊山西村〉「山重水複疑無路，柳暗花明又一村。」，但如果沒有堅持到底的吃苦，以及有信心的一步一哩路，你又怎能翻越那層層山巒，到達山窮水盡之處呢？加油！給予自己信心，並繼續吃苦，你們一定可以做到的！
馬偕醫學系 連梓亞學長
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